Passa al contingut principal

ESTIU ESTIUET!

Bon dia famílies!
Estiu, estiuet... Sol, soleiet! Esteu pensant el mateix que nosaltres? Tenim ganes de menjar-nos un gelat! I com que sabem que no serà només un, perquè el bon temps convida a gaudir d'aquests petits antulls, us proposem endinsar-nos en l'ambient d'Avui seré i fer uns gelats saludables!
Sabeu que durant el curs hem apostat pel consum de fruita regular, afegint al nostre calendari d'esmorzars 3 dies de fruita compartida entre tot el cicle d'infantil, a banda del dia exclusiu de fruita individual. Volem que aquesta continuï tenim protagonisme a les vostres llars, per això avui serà la base de totes les nostres receptes. Consumir productes de temporada és més sa, més econòmic i beneficiós per al medi ambient, així és que volem compartir-vos aquesta imatge amb les fruites i verdures de l'estiu.

Font: etselquemenges

Ens hem inspirat en la guia de gelats saludables de Natalia Moragues per oferir-vos tres opcions que es diferencien principalment per la textura i la base emprada en la seva elaboració. Podeu triar la que més us agradi i, per suposat, adaptar les combinacions d'ingredients segons els vostres gustos. Som-hi!

GELAT DE BOLA O TERRINA
La base d'aquest gelat serà un plàtan prèviament congelat que ens donarà la textura cremosa que estem cercant i un alt grau de dolçor (no ens farà falta emprar sucre!). L'únic que heu de fer és tallar-lo en trossos i congelar-lo tal qual. Quan ja estigui ben congelat, l'heu de triturar amb una batedora i afegir tants d'ingredients com vulgueu (llet o beguda vegetal, trossos de xocolata o de fruits secs, per exemple). Tanmateix, amb la resta d'ingredients que siguin fruites es procedirà de la mateixa manera que amb el plàtan (pelar, trossejar i congelar per a després afegir a la base).




GELAT DE PAL
Per fer aquests gelats podeu fer servir com a base iogurt o llet. Només heu de triturar a la batedora la base triada juntament amb la fruita que més us agradi. Emplenar els motlles i congelar durant mínim 4 hores.


GELAT DE GEL
Per a fer aquests gelats farem servir el suc o la polpa de la fruita. Simplement s'ha de treure el suc de la fruita escollida (en aquest cas sempre és millor elegir una amb bastant quantitat d'aigua, com la síndria o el meló). Emplenar els vostres motlles i esperar amb paciència el temps necessari perquè es quedi ben congelat. 


Voleu conèixer un truc? quan era petita, clavava una cullera dins el pot del iogurt ple i el ficava al congelador. Així que si no teniu motlles o pals de gelat, podeu utilitzar la meva tècnica ;) 

Font: ippinka

Ara és moment de deixar als petits i petites experimentar i contribuir en l'elaboració de receptes saludables. Proveu totes les combinacions de fruita que se us ocorrin i expliqueu-nos quina és la que més us ha agradat. 

Bon profit! :) 
Etiquetes de comentaris:

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

LLETRES!

Bon dia famílies! Avui dijous tornem a treballar un aspecte molt important de l'ambient de na Marta, La màgia de les lletres , amb l'activitat en la qual anem repassant, poc a poc les  inicials dels companys i companyes de classe. Com que ja s'acaba el mes de maig i comencem les darreres tres setmanes del curs, us penjarem les feinetes de les 8 lletres que ens queden per fer, dividides en dues entrades. En primer lloc, us posem aquesta amb les 4 lletres que ens toquen i dins de dos setmanes us penjarem les 4 lletres finals. Penseu que fer totes aquestes feinetes en una única sessió és molta feina, així que no us preocupeu pel temps i aprofiteu les pròximes setmanes per fer-les tranquil·lament. Les lletres que avui ens toquen són les següents: L, N, O i P. Per presentar-les als petits i petites podeu emprar algunes de les estratègies que us hem donat amb les anteriors lletres. Podeu emprar el factor sorpresa o fer-les arribar d'una forma que els provoqui curiositat
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

L'OMBRA DELS ANIMALS

Bon dia famílies! Li toca el torn a l'ambient de na Noelia! Recordeu l'ambient d'Experimentem amb la natura i la taula que na Noelia va preparar amb els animals de la granja ? Doncs, avui ens anem a centrar en aquests animalets! Per dur a terme l'activitat d'avui necessiteu els següents materials: llapis, paper i joguines d'animals en miniatura, no necessàriament de la granja, si en teniu animals de la selva, el bosc o del mar també serviran. Una vegada ho tingueu tot preparat podeu començar a fer feina. Podeu iniciar l'activitat amb una conversa en relació als animals que emprareu: quins animals són, quines coses coneixen d'ells, quin és el que més els agrada... Després haureu de cercar un lloc on arribi bé el sol. Potser haureu de sortir fora o cercar una finestra per on entri un bon raig de sol . En el cas de que no el trobeu, no us preocupeu, sempre podeu emprar llum artificial per crear la vostra ombra. Una vegada trobeu aquest raig
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

UNITAT DE MESURA: PEUS I MANS

Bon dia famílies! Comencem la quarta setmana sense classes presencials amb una activitat relacionada amb l'ambient Divermates ! Concretament amb el concepte d'unitats de mesura .  Amb tres i quatre anys, la unitat de mesura bàsica que tothom coneix com és el metro és massa complicada, per això, nosaltres us donem la idea de començar a aproximar-los a aquesta emprant alguna cosa més pròxima als nens i nenes, en aquest cas els seus peus i les seves mans . A partir d'emprar els seus peus i mans podreu veure la mesura d'objectes, d'estances de la vostra casa o fins i tot, de l'alçada del membres de la família.  Primer de tot us proposem calcar a un full la silueta de la mà o el peu de l'infant i repetir-la unes quantes vegades per aconseguir així tenir el nombre de peus i mans suficient per mesurar allò que us vengui de gust. Si teniu l'opció de fotocopiar la mà o el peu de l'infant també podeu emprar aquest recurs i després retallar-ho.  Ima
Publica un comentari a l'entrada
Més informació